KORONAVİRÜS

         CORONA VİRÜSÜ İÇİN TEMEL KORUYUCU ÖNLEMLER;

(**Bu yazı who(dünya sağlık örgütünün resmi dökumanından çevrilerek hazırlanmıştır.**))

-Ellerinizi  sık sık  yıkayınız.

Çünkü;  Ellerinizi  sık sık yıkamak  ( alkol bazlı el dezenfektan, su veya sabunla) eğer elinizde virüs varsa, virüslerin elinizden  gitmesini sağlar.

-Solunum hijyenine dikkat edin;

Öksürdüğünüzde  veya  hapşurduğunuzda  ağzınızı  dirseğinizle veya kağıt  havlu , peçete ile kapatın Eğer kağıt havlu veya peçete kullandıysanız  çabucak kapalı bir çöp kutusuna atın ve ellerinizi hemen yıkayın (alkol bazlı el dezenfektan, su veya sabunla).

Çünkü; ağzınızı  kapatmak ,öksürdüğünüzde veya  hapşurduğunuzda  virüslerin yayılmasını  engeller .

Eğer  elinize öksürürseniz  veya  hapşurursanız ,size  dokunan diğer  insanlara bulaştırabilirsiniz.

-Sosyal  mesafenizi  koruyun;

Kendinizle diğer insanlar arasında en az 1 metre mesafe bırakın, özellikle öksüren , hapşuran veya yüksek ateş sahibi olan kişilerde bu mesafeye daha çok dikkat edin.

Çünkü; eğer  virüs  bulaşmış bir kişiye yakınsanız ve öksürür veya hapuşurursa , havaya saçılan virüs leri(virüs baloncukları) soluyabilirsiniz.

-Ağzınıza , burnunuza ve gözlerinize dokunmaktan kaçının;

Ellerimiz virüs buluşan pek çok yüzye dokunabilir .Eğer virüslü bir yüzeye temas ettiyseniz ve sonrasında elinizi ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize temas ettirdiğinizde virüsü vücudunuza transfer etmiş olursunuz.

-Eğer yüksek ateşiniz  varsa , öksürüyorsanız  ve nefes almakta zorluk yaşıyorsanız, hemen tibbi  yardım allın; Ve Çine seyahat ettiyseniz doktorunuza bunu söyleyin veya Çine seyahat eden ve semptomların sahip birbiriyle temas ettiyseniz doktorunuza bildirin.

Eğer  yüksek ateşiniz varsa ve yakın zaman da Çine veya virüsün görüldüğü herhangi bir ülkeye seyahat etmediyseniz veya virüs taşıyan biriyle temas kurmadıysanız, hijyen kurallarına uyarak  iyileşene kadar evde kalın.

-Genel önlemleri ,hijyen kurallarını; pazara gittiğinizde ,hayvan satılan yerleri ziyaret ettiğinizde , hayvan ürünler satılan yerlere gittiğinizde ellerinizi güzelce yıkadığınızdan emin olun, özellikle hayvanlar ve hayvansal ürünlere dokunduğunuzda ; gözlerinize , ağzınıza ve burnunuza temas etmekten kaçının ve hasta hayvanlarla , bozulmuş hayvansal ürünlerle temastan kaçının.

-Pişmemiş veya az pişmiş hayvansal ürünleri tüketmekten kaçının;

çiğ et ,çiğ süt ve bozuk hayvansal gıdalardan kaçının, pişmemiş yiyecekler tüketmeyin .

        MASKE NE ZAMAN VE NASIL KULLANILMALIDIR?

Ne zaman maske kullanılmalı  ;

-Eğer hastalığa yakalanmış birine veya şüpheli birine bakıyorsanız

-Eğer öksürüyorsanız veya hapşırıyorsanız

Eğer maske takıyorsanız, maskeyi nasıl  kullanacağınızı ve nasıl imha edeceğinizi de öğrenin

-Maske takmadan önce elleri temizce ; alkol bazlı el dezenfektan, su veya sabunla yıkayın

-Ağzı ve burnu maske ile kapatın ve maske ile yüzünüz arasında boşluk  kalmadığından emin olun .

-Maske takılıyken maskeye dokunmaktan kaçının , eğer dokunursanız da ellerinizi temizce ; alkol bazlı el dezenfektan, su veya sabunla yıkayın

-Maskeyi çıkardıktan sonra tekrar takmayın , gerekliyse yeni bir maske takın . Bir maskeyi yalnızca bir kez kullanın.

Maskeyi çıkardıktan sonra maskenin ön yüzüne asla dokunmayın ve maskeyi hemen çöp kutusuna atarak imha edin.

YANLIŞ BİLİNENLER(MYTH BURST(HALK ARASINDAKİ EFSANE BİLGİLER)):

*El kurutma makineleri virüsü öldürüyor mu?

-Hayır el kurutma makinesi virüsü etkilemiyor. Kendinizi korumak için alkol bazlı el dezenfektan, su veya sabunla yıkayın ve eller kağıt havlu veya sıcak hava ile kurutulmalıdır.

*Ultraviyole  ışınları elleri  dezenfekte etmek için kullanılabilir mi?

-Hayır , ultraviole ışınları derinize  zarar verir, dezenfekte  işlemi kullanılmamalıdır.

*Termal tarayıcılar coranayı tespit eder mi?

-Termal tarayıcılar virüse yakalanmış ve ateşi normalden yüksek olan kişileri tespit etmeyi sağlar fakat virüs bulaştıktan 2-10 gün sonrasında etkisini göstermeye başladığı için , virüsün bulaştığı fakat henüz yüksek ateş başlamayan kişileri tespit edemez.

*Tüm vücudu alkol ve klorinle dezenfekte etsek bulaşmış virüs ölür mü?

-Hayır, alkol ve klorinle  vücudu yıkamak  bulaşmış virüsü öldürmez. Spreyleme işlemi kıyafetlerinize ,ağız  ve burnunuza zarar verebilir . Dezenfekte  için kullanılacaksa da uzman tavsiyesiyle gözetim altında yapılmalıdır.

*Çin den mektup veya paket almak güvenilir midir?

-Evet , güvenilirdir. Önceki analizlere göre corona virüsün  nesnelerle( mektup veya paketle) uzun mesafelerde taşınmadığı tespit edilmiştir.

*Hayvanlar (evcil) corana virüsün yayılmasına neden olur mu?

 -Şimdiki bulgulara göre hayvanların virüs taşıdığı tespit edilmemiştir.Fakat yine de hayvanlara dokunduktan sonra eller su ,alkol bazlı el dezenfektanları veya sabunla yıkanmalıdır.

*Düzenli bir şekilde burunu tuzlu suyla çalkalamak virüsün bulaşmasını engeller mi?

-Hayır , burnu düzenli bir şekilde tuzlu suyla çalkalamaların virüsten koruduğuna dair herhangi bir kanıt  yoktur.

*Düzenli bir şekilde sarımsak yemek virüsün bulaşmasını engeller mi?

-Sarımsak  anti bakteriyel  olarak faydalı bir yiyecektir fakat corona virüsü etkilediğine dair herhangi bir kanıt yoktur.

*Susam yağı virüsü öldürür mü?

-Hayır , öldürmez , dezenfekte olarak ( bleachlchlarine-based, either solventes, %75 ethenol, peraceticacid ve chloroform)kullanılabilir.

*Virüs yaşlı insanları daha çok etkiliyor?

-Bütün yaş grupları corona virüsten etkilenmektedir . Yaşlı insanlar ve öncesinde (astım,şeker, kalp rahatsızlığı)benzer rahatsızlığa sahip olanların tüm virüs çeşitlerine karşı daha dayanıksız olduğu  görülmektedir.

*Antibiyotik kullanmak virüsünün bulaşmasına engel mi veya iyileştirir mi?

-Hayır , antibiyotikler virüslere karşı etkili değildir sadece bakterilere karşı etkilidir fakat hastalığa yakalandıysanız  vücut direnci düşeceği  için aynı anda bakteriler  bulaşmasın diye antibiyotik allabilirsiniz.

*Virüse karşı herhangi bir ilaç var mı?

-Hayır , şimdilik özel  bir tedavisi yok